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Nível iniciante
Aproximadamente. 10 horas para concluir
Espanhol
Legendas: Espanhol

Juan Luis Carrillo Toscano
Coordenador de Diploma de Nutrição
Departamento de Extensão da Universidade, FES. Iztacalasylabus – o que você aprenderá com este curso
Introdução ao mundo do sobrepeso e obesidade
Neste módulo, você revisará o comportamento de sobrepeso e obesidade, as doenças com as quais se relacionam e suas complicações mais frequentes naqueles que sofrem com isso.
Riscos e problemas associados ao sobrepeso e à obesidade
Neste módulo, você revisará as doenças causadas por sobrepeso e obesidade, bem como suas complicações mais frequentes e as técnicas existentes para revertê -lo. Destes, você revisará o que seria o conveniente e que não são fundamentos. Além disso, você conhecerá os avaliadores da obesidade e do índice de massa corporal.
O plano alimentar como um aliado contra a obesidade e acima do peso
Neste módulo, você saberá uma maneira de identificar grupos de alimentos e suas principais características. Você aplicará um modelo prático para o gerenciamento de alimentos da obesidade e do excesso de peso, e o usará para um caso clínico de obesidade, para saber mais tarde como aplicá -lo em sua pessoa.
Atividade física, estilos de vida e meio ambiente
Depois de aprender a usar o modelo de nutrição corretamente, você trabalhará em hábitos de vida que também fazem parte do gerenciamento da obesidade e do excesso de peso, com base em aspectos como atividade física e outros da vida cotidiana. Você também conhecerá as maneiras pelas quais os alimentos são oferecidos e conselhos gerais para permanecer nesse caminho de saúde.