Módulos e Conteúdo

Introdução à ciência do sucesso: o que os pesquisadores sabem que você deveria saber
- Este curso é projetado para ajudá-lo a alcançar o sucesso na vida que você deseja e merece. Este módulo estabelece a base do curso e apresenta os objetivos do curso, bem como quatro estratégias que as pessoas de sucesso usam para atingir seus objetivos de vida. No primeiro vídeo, você aprenderá sobre os objetivos do curso e como uma abordagem de sucesso com base científica pode ajudá-lo a alcançar seus objetivos de vida. No segundo vídeo, você terá a oportunidade de pensar cuidadosamente sobre o que o sucesso significa para você, principalmente nas áreas de alcançar resultados melhores e mais significativos no trabalho, alcançar o sucesso profissional que deseja e desfrutar de uma vida feliz e saudável. No terceiro vídeo, você aprenderá sobre os mitos mais comuns sobre o sucesso que podem distraí-lo de alcançar seus objetivos de vida, bem como o que os pesquisadores descobriram que realmente prevê o sucesso na vida.

Módulos e Conteúdo

O poder das crenças
- Neste módulo, você aprenderá como algumas crenças podem impedi-lo de alcançar seus objetivos, enquanto outras – como ter uma mentalidade de crescimento e autoavaliações positivas – podem impulsioná-lo em direção a seus objetivos. Você também aprenderá como ter uma mentalidade de crescimento pode proteger as pessoas contra os efeitos nocivos do viés e do preconceito e por que as pessoas com autoavaliações positivas tendem a ganhar muito mais dinheiro, independentemente de suas notas na escola e histórico familiar. Ao final deste módulo, você terá estratégias específicas para criar crenças que o ajudarão a estabelecer metas elevadas e ter sucesso em alcançá-las.

Módulos e Conteúdo

O poder da perícia
- Neste módulo, você aprenderá sobre a importância de ter um conhecimento que seja significativo para você e que contribua para outras pessoas. No primeiro vídeo, você aprenderá sobre o papel que a perícia desempenhou no pouso de emergência bem-sucedido do piloto Chesley “Sully” Sullenberger de um voo da United Airlines com 155 pessoas a bordo no rio Hudson depois que ambos os motores falharam. Você aprenderá como Sullenberger desenvolveu seu conhecimento e como pode aplicar essas lições à sua própria busca por conhecimento. No segundo vídeo, você aprenderá sobre o que diferencia os especialistas dos não especialistas, bem como o papel essencial que as representações mentais e os chunks desempenham no desenvolvimento da expertise. Você também aprenderá o que pássaros, esquilos e motoristas de táxi de elite de Londres têm em comum e o que isso significa para você. Dica: tem a ver com a forma como o cérebro se desenvolve em especialistas. No terceiro vídeo, você aprenderá uma estratégia passo a passo para se envolver no mesmo tipo de prática que os especialistas usam para desenvolver seus conhecimentos.

Módulos e Conteúdo

O poder da auto motivação
- Neste módulo, você aprenderá sobre dois tipos de automotivação que predizem o sucesso: Conscienciosidade e Garra. O primeiro vídeo enfoca a conscientização – o que é, como pode compensar na escola e no trabalho e os benefícios que a conscientização traz à sua saúde. Você também descobrirá que os pesquisadores aprenderam sobre o sucesso de uma famosa série de estudos sobre crianças, marshmallows e gratificação atrasada. O segundo vídeo enfoca a garra – o que é, como difere da consciência, como leva ao sucesso, quais técnicas específicas você pode usar para se tornar mais corajoso e como evitar algumas das desvantagens de ser corajoso. Você também terá a oportunidade de avaliar sua própria consciência e coragem.